Por que meu joelho está saindo do lugar ?
O nome técnico que se da para a sensação de que o joelho está saindo do lugar é Falseio. Também é conhecido como instabilidade do joelho ou joelhos fracos. Embora muitas vezes seja acompanhada de dor, isso pode não ocorrer em alguns casos.
O falseio frequente do joelho também aumenta o risco de cair e se machucar seriamente, por isso é importante descobrir a causa subjacente.
Quais são as 5 principais causas de Falseio do joelho?
1. Lesão
Muitos casos de instabilidade do joelho são causados por lesões, resultantes de atividades de alto impacto, como corrida ou acidente. Lesões comuns no joelho incluem:
- Rotura do Ligamento Cruzado Anterior (LCA).
- Rotura de menisco
- Corpos livres (pedaços de osso ou cartilagem flutuando dentro do joelho)
Além da instabilidade, as lesões no joelho geralmente causam dor e inchaço no joelho afetado.
As lesões de joelho relacionada ao falseio geralmente desaparece após o tratamento da lesão subjacente. Dependendo do tipo de lesão, pode ser necessário fazer fisioterapia ou fazer uma cirurgia. Enquanto você se recupera, tente evitar sobrecarregar o joelho.
2. Problema de nervos
O nervo femoral é um dos dois principais nervos da perna. A neuropatia femoral, que se refere à disfunção da neve femoral, pode causar fraqueza nos joelhos, tornando-os mais propensos aos falseios. Outros sintomas da neuropatia do nervo femoral incluem:
- Dor
- Formigamento
- Queimação
- Dormência em partes da coxa ou perna
Muitas coisas podem causar neuropatia femoral, incluindo:
- Diabetes
- Certos medicamentos
- Artrose
- Consumo de álcool
- Distúrbios neurológicos, como Fibromialgia
- Lesões musculares
O tratamento da neuropatia femoral depende da causa, mas geralmente envolve cirurgia, analgésicos ou mudanças no estilo de vida. Em muitos casos, a neuropatia não é curável, mas o tratamento pode ajudar a reduzir seus sintomas ou impedir que eles piorem.
3. Síndrome da Plica Sinovial
A síndrome da plica sinovial é causada pela inflamação da plica medial, que é uma dobra no meio da membrana que cobre a articulação do joelho. Além de falseio no joelho, a síndrome da plica também pode causar:
- Barulho ou estalo audível no seu joelho
- Dor no interior do joelho
- Sensação dolorosa na patela
A maioria dos casos de síndrome da plica é causada por uma lesão ou uso excessivo do joelho. O tratamento geralmente envolve fisioterapia para fortalecer os músculos ao redor do joelho. Você também pode precisar de uma injeção para reduzir a inflamação. Em casos raros, seu médico pode sugerir cirurgia para remover ou ajustar sua plica.
4. Artrite
Artrite refere-se a inflamação nas articulações e geralmente afeta os joelhos. Existem muitos tipos de artrite, mas o falseio do joelho é um sintoma comum da osteoartrite e da artrite reumatóide, que é uma doença auto-imune.
Tanto a osteoartrite quanto a artrite reumatóide também podem causar:
- Dor
- Rigidez
- Sensação de bloqueio ou aderência
- Ruído de trituração ou clique
Embora não haja cura para a artrite, várias coisas podem ajudá-lo a gerenciar seus sintomas, incluindo:
- Medicamentos, como anti-inflamatórios não esteróides
- Injeções de corticosteróides ou ácido hialurônico
- Fisioterapia
- Uso de um dispositivo auxiliar, como uma joelheira
5. Esclerose múltipla
Algumas pessoas com esclerose múltipla (EM) relatam ter falseios nos joelhos como sintoma. A EM é uma condição que faz com que o seu sistema imunológico ataque a cobertura protetora dos seus nervos. Embora não haja muita pesquisa sobre a relação entre falseio do joelho e esclerose múltipla, fraqueza e dormência nas pernas são sintomas comuns da EM.
A EM pode causar uma variedade de sintomas que diferem de pessoa para pessoa, mas outros sintomas comuns incluem:
- Perda de visão
- Fadiga
- Tontura
- Tremores
Não há cura para a EM, mas as injeções de corticosteroides podem ajudar a reduzir a inflamação dos nervos nas pernas. Tomar relaxantes musculares também pode ajudar se você tiver rigidez ou espasmos frequentes nas pernas.
O que fazer até a sua consulta?
O falseio frequente do joelho pode ser um sinal de uma lesão ou condição subjacente, por isso é importante procurar um especialista em joelho para definir a causa e estabelecer o melhor tratamento. Enquanto isso, tente fazer repouso e não sobrecarregar o joelho. Você também pode usar joelheira ou bengala para reduzir o risco de cair quando os joelhos falsearem.
Conclusão
O falseio do joelho pode variar de um aborrecimento leve a um grave risco à saúde. Dependendo do que está causando isso, você pode precisar de fisioterapia ou cirurgia. Agende uma consulta com seu especialista em joelho para descobrir o que está causando o falseio nos seus joelhos e tenha cuidado extra ao subir ou descer escadas.