O que são os ligamentos?
Os ligamentos são como os amortecedores do corpo humano, eles buscam amenizar os impactos, promovem estabilidade e firmeza às articulações.
Altamente resistentes, mas com baixa elasticidade, os ligamentos unem os ossos.
Principais funções:
- Unir dois ou mais ossos;
- Proteger e estabilizar as articulações;
- Evitar o deslocamento dos ossos de forma brusca;
- Transmitir informações para a medula e o cérebro.
Ligamentos nos joelhos
Existem vários tipos de ligamentos pelo corpo humano. Nos joelhos, eles são bem resistentes, mas estão entre os mais suscetíveis a lesões, principalmente em atletas de alto nível de performance. O joelho é estabilizado por quatro ligamentos principais:
- Dois Ligamentos Colaterais – medial (LCM) e lateral (LCL)
- Dois Ligamentos Cruzados – anterior (LCA – frente) e posterior (LCP – costas)